Утренняя гимнастика Цигун от Клуба "ProЗдоровье"

9 июля все желающие имели возможность присоединитсья к группе позитивно настроенных людей: в 8 часов утра перед клиникой интегративной медицины "ЭлитМед" началось обучение элементам гимнастики цигун. Это необычное мероприятие - инициатива Клуба здоровья "ProЗдоровье", который был создан несколько лет назад под эгидой Алтайского краевого отделения РАНМ. Собравшиеся под руководством ведущего - Николая Архипова, познакомились с несколькими упражнениями  древней китайской оздоровительной гимнастики, возраст которой насчитывает несколько тысячелетий. Традиционно цигун связывают с определенными движениями, хотя на самом деле  - это искусство, философская система, включающая в себя физические упражнения, определенные дыхательные практики, работу с сознанием и даже собственную философскую концепцию. 

На прошедшей в субботу встрече Клуба здоровья "ProЗдоровье" фокус внимания был обращен лишь на движения. Но как признались собравшиеся, и этого было уже достаточно, чтобы ощутить особую энергетику. А оригинальные названия упражнений только добавляли позитива: молящийся мальчик, тигр перекладывающий мяч, кланяющийся журавль и т.д.

По многочисленным просьбам участников мероприятия было решено продолжить изучения различных двигательных и дыхательных практик. О времени и месте проведения мы сообщим дополнительно.